Cuidando da Acne.
segunda-feira, março 11, 2013
Olá queridos, a dica que vai agora é mais especificada para garotos... Isso
mesmo garotos,
pois conheço alguns amigos meus que sofrem com esse grande problema adolescente
que se chama ACNE,
definitivamente é um inferno passar por isso...Eu também sei que tanto meninas
quanto meninos passam por isso eu mesma já passei e é terrível, mas por causa
dos hormônios masculinos os garotos sofrem bem mais com isso.. Então pensando
nisso vim trazer algumas dicas sobre o assunto para ajudar a amenizar esse
problema super irritante.
Primeiramente vamos saber os reais fatores
que causam a ACNE
A acne não apresenta
apenas um fator ela na verdade tem vários
fatores de predisposição ou seja você pode estar com acne hoje por causa de
fatores hereditários, hormonais ou até
mesmo psicológicos, ai você diz psicológicos? Sim por exemplo sabe aquela prova
que você esta muito nervoso para fazer? Então essa ansiedade pode causar ACNES.
A acne nada mais é do
que uma afecção dermatológica frequente entre os adolescentes...É extremamente
raro você conhecer alguém que esteja entrando na adolescência sem nenhuma
espinhazinha ou cravinho mostrando sua beleza para o mundo.
Como todos sabem
quando entramos na puberdade sofremos diversas alterações hormonais que ocorrem
no nosso corpo, é como uma espécie de loucura hormonal, principalmente o
aumento do hormônio masculino (androgênio), são uma das principais causas da
produção excessiva de sebo por isso eles sofrem mais com isso.
Esta produção
exagerada de sebo misturada a outras substâncias forma um tipo de “tampão” que
provoca a obstrução do “poro”.
Assim, é impedida a saída natural das células mortas e bactérias que
normalmente aí se encontram dando origem à ACNE.
Agora você se
pergunta, e eu posso espremer?
Ahh vai me dizer que
quando você olha para aquela coisa bizarra em sua face não sente aquela
vontadezinha de apertar ?...se a resposta foi sim então SEGURE ESSA VONTADE
DESGRAÇADA, nem pense nisso, caso esprema as lesões da ACNE você poderá causar
um dano ainda maior à pele, podendo provocar cicatrizes permanentes e em vez de
futuramente ficar com a pele lisinha ficara com aquelas manchinhas escuras
terríveis que só saem com tratamento de pele.
Bem agora vamos ao
ponto das medidas de higiene
que devem ser tomadas para a ACNE.
É muito recomendável
que você lave a área afetada pelo menos uma vez pela manhã e outra à noite, e
de preferência com água fria e sabão neutro.
O uso da água morna
deixa sua pele oleosa e a oleosidade ajuda na aparição de acnes, e o sabão
neutro é o mais recomendável principalmente para evitar alguma espécie de
alergia agredindo ainda mais sua pele.
Agora vamos para a próxima
etapa que é alimentação.
Conheço pessoas que
ficam com várias frescuras por causa de ACNE, não posso comer isso não posso
comer aquilo e terminam não comendo nada por pensar que vai influenciar na ACNE
, porém basicamente, é possível comer de tudo, desde frutas até doces e massas COM MODERAÇÃO não vá sair por ai arrasando com chocolates,
salgadinhos, pizzas, hambúrgueres, batata frita, churrascos etc ...que você vai
acabar cheio de ACNE e ainda por cima obeso. MODERAÇÃO é tudo.
Somente se for comprovada relação entre algum alimento e a condição de sua
doença (por exemplo, um alimento que aumente o número de pontos) é que tal
alimento deverá ser evitado.
Outro ponto importante
é consultar um médico.
Consulte um
profissional, um bom dermatologista irá te ajudar a seguir os trilhos certos, não
vá por ai seguindo tudo que te falam para por na pele como receitas caseiras e
etc ou você pode acabar com uma piora na sua aparência... A ajuda do seu médico
é fundamental.
Somente ele poderá fazer um diagnóstico exato e definir o tratamento ideal para
o seu tipo de ACNE.
Além disso, ele poderá lhe dar recomendações de como cuidar da acne e melhorar
o seu aspecto.
Outra coisa é “Quem tem ACNE pode tomar
sol"?
Obvio que pode, ou você
acha que só porque esta com ACNE tem que ficar dentro de um quarto escuro se
escondendo do mundo ? claro que não muitas pessoas tem esse problema que é
MUITO NORMAL (irritante mais normal) Procure desfrutar moderadamente do ar
livre e do sol. O uso de um filtro solar sem óleo é recomendado.
Então depois disso você se pergunta se
precisa mudar seu estilo de vida por causa da acne.
E a minha resposta é ...Depende...Você
não pode se esquecer dos fatores
psicológicos da acne. Estresse, noites sem dormir bem, então durma sempre bem (
8 horas por dia) descanse bem, evite
estresse e o cansaço pois são grandes aliados da acne.
Vamos ao próximo ponto
que é os produtos, será que causam ou agravam a ACNE?
De certa forma alguns
produtos podem sim agravar a acne, como por exemplo o iodo e algumas outras medicações,
sem falar em sabonetes com óleos ou produtos com álcool.
Evite as soluções pós-barba, os adstringentes, colônias pós-banho e cremes de
barbear que contenham álcool, pois tudo isso pode causar ardor durante o
tratamento.
Agora você se
pergunta
“O que posso fazer para controlar rapidamente a ACNE?"
Lembre-se que essa “maldição”
não é de fácil cura porque você esta na fase de hormônios em momento de loucura
então deve levar em conta que o controle da acne não é rápido e que nenhum
tratamento consegue tal controle da noite para o dia pois não é milagre.
Na maioria dos casos, o tratamento deve ser mantido por quatro meses ou mais;
você deve ter paciência e seguir rigorosamente as recomendações do médico. A sua colaboração é o fator mais importante durante o tratamento. Não adianta querer e não
praticar o que é mandado pelo médico, Pense nisso.
Agora por fim, mas não menos importante
O TRATAMENTO.
þ
Na acne de
grau 1, em que a pele apresenta poucos cravos, o paciente utiliza um sabonete
próprio para pele oleosa e produtos para ajudar a evitar a formação de novos
cravos, como o peróxido de benzoila.
þ
Nos casos
de grau 2 - cravos com um pouco de espinhas - o tratamento é mesmo, mas o
médico pode receitar um antibiótico local para ajudar.
þ
Se o grau
da acne for mais grave, pode ser o caso de utilizar um antibiótico via oral ou
medicamentos mais fortes, que possuem efeitos colaterais, como a isotretinoína.
Espero que as dicas tenham ajudado; comentem, gostaram da dica? Meninas não se acanhem se seus namorados ou irmão ou até mesmo amigo tem esse problema TERRÍVELMENTE CHATO mostre esse post a eles e os expliquem que não é o fim do mundo é apenas seu corpo entrando em reforma. Beijocas!
18 comentários
Nossa odeeio espinhas, são minhas inimigas numero um huaha
ResponderExcluirlovelyblogcarol.blogspot.com
Nem fala....rsrsrs é um terror kkkkkkkkkk
ExcluirObrigada pela visitinha querida eu te visitarei também...
Beijinhos!
RESPONDENDO AO POST DO ESTUDAJOVEM:
ResponderExcluirCom certeza, além disso, tem que seguir um "padrão despadronizado", ou seja, tem que ser sempre do mesmo jeito, mas com o gosto do cliente.
Minha namorada tá querendo ser, tomara que dê =]
Sim, já estou seguindo! Se puder divulgar lá, ia ser legal!
--
Estuda Jovem! Que tal dedicar um pouco para se preparar para o futuro e os estudos? www.estudajovem.blogspot.com
Boa Sorte pra sua namorada *-*
Excluirobrigada por comentar ^_^
Beijinhos querido!
Eu me cuido, mas é dificil me livrar delas! kkk
ResponderExcluirEstuda Jovem! Que tal dedicar um pouco para se preparar para o futuro e os estudos? www.estudajovem.blogspot.com
Sem dúvida é algo muito chato rsrs ^^
ExcluirBjinhos!
Odeio espinhas estragam o meu rosto, eu me cuido, mas quem disse que dá certo????
ResponderExcluirdear-madness.blogspot.com
hahahaha é um fato por mais que tentamos e tentamos essas malditas sempre voltam ... realmente é uma vilã.
Excluirobrigada pela visita flor...
Beijinhos e te visitarei em seu blog *-*
Você tem razão ninguém dá valor aos blogs pequenos, só gostam dos blogs grande sendo que as donas desses blogs se acham as rainhas da blogosfera, você é uma fofa, um verdadeira leitora, leu o poste todinho e comentou a respeito! Aaaaaah eu amei as dicas, eu estava precisando, estou cheiinha dessas malditas espinhas e malditos cravos, eu passo exfoliante duas ou três vezes por mês, lavo o rosto duas vezes por dia e uma vez por semana com um sabonete apropriado, sempre removo bem a maquiagem e tomo muito cuidado, mas eu sempre espremo tudooo e forma aquele vulcão, eu tenho que parar com essa mania. Beijos
ResponderExcluiramantesdemoda.blogspot.com
Sim você tem razao tem muita postadora se achando só porque tem uma quantidade "X" de seguidores...Odeio esse tipo de gente metida...Onw flor obrigada você que é adorável *o* eu apenas ajo da forma que eu acho que seja boa se você segue um blog é bom você se fazer presente, não somos pesos mortos temos que mostrar que vimos e prestigiar quem cria aquilo pra que possamos ler...
ExcluirQue bom que gostou do post >_< Você se cuida direitinho :O não sei como ainda nascem em você :O
obrigada por sua visitinha
Beijinhos!
Ah, que legal esse post!
ResponderExcluirEspero que ajude muita gente, as dicas foram ótimas!
Nunca sofri desse mal, mas sei o quanto deve ser péssimo! (Quando aparece UMA espinhazinha, eu já fico em cólicas..)
Adorei o blog!
Beijão!
http://ficaadyca.blogspot.com.br/
Garota você não sabe a sorte que tem hahahahahahahahaha
ExcluirQue bom que gostou fico muito feliz você é muito fofa.
Visitarei seu blog :D Beijinhos!
Maravilhoso Hilda!!!
ResponderExcluirA cada postagem vc me surpreende mais!
Inteligente, Fofa e Criativa...
Não é pra todos, viu???
Ounw Carlinha obrigada *u* fonte inspiradora você hem?! hihihihihih
ExcluirBeijinhos e esteja sempre a vontade para comentar seus comentários me alegrão muito.
Beijinhos querida!
Espinhas são horríveis.
ResponderExcluirPostagem muito legal!
Beijão lindinha.
Verdade Gil...é muito chato ...
ExcluirObrigada pelo comentário flor...Beijão!
Oi minha linda.
ResponderExcluirRealmente tem que se cuidar muito em relação a Acne e Espinhas. Pois elas podem ser bastante prejudiciais á saude.
Beijinhos linda.
Obrigada pela visita lá no Cupcake de Chocolate. Tem post novo, bora ver?
cupcakeofchocolate.blogspot.com
Verdade além de ser muito estranhas e incomodas ainda afetam muito a saúde e o psicológico das pessoas...
ExcluirObrigada também por sua visita :D você é muito gentil.
Sempre irei visitar seu blog :D
Beijinhos!
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